التقييم الذاتي: كيف تتعلم عن نفسك

عندما تحاول اختيار مهنة ، هناك شيئان يجب عليك القيام بهما لمساعدتك على اتخاذ قرار أفضل ومستنير. أولاً ، عليك أن تتعلم عن نفسك. بعد ذلك ، يجب عليك استكشاف وظائف قد تكون مناسبة بشكل جيد استنادًا إلى ما تعلمته. هذه هي الخطوات الأولى والثانية لعملية التخطيط الوظيفي. إذا كنت متصلاً بالإنترنت ، فستتمكن من العثور على ثروة من المعلومات حول أي مهنة تتبادر إلى الذهن ، ولكن التعلم عن نفسك سيستغرق الكثير من الجهد. سيكون عليك القيام بما يعرف بالتقييم الذاتي.

ما هو التقييم الذاتي؟ هل هو اختبار من نوع ما؟ التقييم الذاتي ليس اختبارًا. ليس لديها النتيجة المرجوة ، على سبيل المثال ، الإجابات الصحيحة أو الخاطئة التي من شأنها أن تظهر إتقان الموضوع. إنها طريقة للتعرف على نفسك من خلال جمع البيانات التي تتضمن معلومات حول قيمك واهتماماتك ونوع شخصيتك ومهاراتك المرتبطة بالعمل. سيكون هدفك هو العثور على وظائف مناسبة بناءً على النتائج. بالطبع ، هناك عوامل أخرى يجب عليك وزنها عند اتخاذ قرار نهائي ، لكن ذلك سيحدث خلال الخطوة التالية من العملية - الاستكشاف المهني.

لماذا يجب أن تفعل التقييم الذاتي الرسمي

كم تعرف عن نفسك؟ إذا كنت مثل معظم الناس ، فربما يتعين عليك التفكير في هذا السؤال قبل أن تتمكن من الإجابة عليه. قد تعرف ما هي هواياتك وأنك (أو لست) شخصًا. من المحتمل أنك لا تستطيع أن تشرح ، بكل سهولة ، القيم المتعلقة بالعمل التي تهمك ، وعلى الرغم من أنك قد تعرف بعض الأشياء التي تجيدها ، فقد لا يكون لديك قائمة كاملة بكل قدراتك. حتى لو كان بإمكانك تقديم مجموعة من الخصائص المميزة لك ، فهناك فرصة جيدة لأنك لا تعرف كيفية استخدام هذه المعلومات لمساعدتك في العثور على مهنة مناسبة.

سيساعدك استخدام مجموعة متنوعة من أدوات التقييم الذاتي في تجميع كل أجزاء اللغز.

تشريح التقييم الذاتي

يجب أن يراعي التقييم الذاتي ، لكي يكون فعالًا ، القيم المرتبطة بعمل الفرد ومصالحه ونوع شخصيته وقدراته. كل هذه الخصائص تشكل من أنت ، لذا فإن تجاهل أي منها لن يعطيك إجابة دقيقة. دعونا نلقي نظرة على كل واحد.

• القيم المتعلقة بالعمل:قيمك هي الأفكار والمعتقدات التي تهمك. يمكن أن تتضمن القيم المتعلقة بالعمل الخاص بك الاستقلالية والهيبة والأمان والعلاقات الشخصية ومساعدة الآخرين وجدول العمل المرن والعمل في الهواء الطلق ووقت الفراغ والأجور المرتفعة. إذا كنت تأخذ هذه الأشياء في الاعتبار عند اختيار مهنة ، لديك فرصة أفضل لتحقيق الرضا الوظيفي.
• الإهتمامات:تعجبك وتكرهك فيما يتعلق بالأنشطة المختلفة تشكل اهتماماتك. E.K. اكتشف علماء النفس الأقوياء وغيرهم منذ سنوات عديدة أن الأشخاص الذين يشتركون في اهتمامات مماثلة يتمتعون أيضًا بنفس النوع من العمل. بناءً على هذه النظرية ، قام بتطوير ما يسمى الآن "جرد الاهتمام القوي" ، وهو تقييم يستخدمه العديد من خبراء التطوير الوظيفي لمساعدة عملائهم في التخطيط الوظيفي. تشمل الأمثلة على الاهتمامات القراءة والجري والغولف والحياكة.

• نوع الشخصية:يتكون نوع شخصيتك من السمات الاجتماعية ومحركات التحفيز والاحتياجات والمواقف. قام كارل يونج ، وهو طبيب نفسي سويسري ، بتطوير نظرية للشخصية تُستخدم على نطاق واسع في التخطيط الوظيفي وهو الأساس لمؤشر مايرز بريغز (MBTI) ، وهو جرد شخصيات شائع للغاية. يمكن أن تساعدك معرفة نوعك في اختيار مهنة لأن أنواع شخصية معينة تكون أكثر ملاءمة لمهن معينة ، وكذلك بيئات العمل ، أكثر من غيرها.

• موهبة:يشير الموهبة إلى الموهبة الطبيعية للفرد أو القدرة أو القدرة على اكتساب مهارة. ومن الأمثلة على ذلك الرياضيات أو العلوم أو الفنون المرئية أو الموسيقى أو الاتصال اللفظي أو المكتوب أو فهم القراءة أو المنطق أو الاستدلال أو البراعة اليدوية أو الميكانيكا أو العلاقات المكانية. قد يكون لديك قدرات متعددة. من المهم أن تضع في اعتبارك أن الاستعداد لشيء ما ، لا يعني بالضرورة أنك ستحبه. أو قد تستمتع به ، ولكن ليس للعمل. هذا شيء يجب مراعاته عند اختيار مهنة ما.