كيفية الاستفادة الكاملة من خطاب الأمومة الخاص بك

عندما تجلس مع مديرك للمشاركة في أنك حامل ، سيطلب منك شيء ما في الكتابة.

هذا طلب للحصول على خطاب الأمومة.

الشيء التالي الذي قد تفعله هو البحث والبحث عن خطاب الأمومة وما الذي يجب تضمينه (أعرف أن هذا ما فعلته!)

يمكن أن يكون خطاب الأمومة أكثر بكثير من إعلان الحمل ، وتاريخ الاستحقاق ، ومقدار الوقت الذي تريده.

إنها خطة رسمية للتوازن بين العمل والحياة يتم مشاركتها بشكل عام. هذا هو التكامل بين العمل والحياة في أفضل حالاته! يمكن أن تكون فرصة كبيرة أشجعك على الاستفادة الكاملة منها. إليك الطريقة…

ضع توقعات

من بداية الحمل ، قد تشعر أنك على ما يرام أو قد تشعر بشاعة. بناءً على ما تشعر به (لأن كل شخص مختلف ولكل حمل مختلف) ، حدد التوقع إذا كنت تخطط لاستخدام الوقت المرضي من حين لآخر. لا أحد يعرف ما يجري داخل جسمك إلا أنت.

لتفادي الشعور بالذنب تجاه قضاء بضعة أيام مرضية عن طريق إشعار أنك قد تفعل ذلك عندما تصبح الأمور صعبة. الحمل هو وقت لممارسة أقصى قدر من الرعاية الذاتية حتى تتمكن من البدء بتحديد التوقعات.

تأكد من ذكر أنك ستحتاج إلى إجازة في المواعيد الشهرية للطبيب وأنك ستزداد هذه المواعيد في نهاية الحمل (حدد الأشهر). كلما كانت مقدمتك عن توفرك أفضل كلما كان ذلك يعطي الآخرين فرصة للتخطيط بشكل أفضل حول الجدول الزمني الخاص بك.

تعيين الحدود الشخصية

إذا كانت هناك مشاريع يعتقد زملاء العمل أنها بحاجة إلى اهتمامك بها الآن فقد حان الوقت لوضع حدود ثابتة. حدد وقت توقف عندما لن يتم السماح بمشروعات جديدة في جدولك. قد يكون هذا بمجرد الإعلان عن حملك أو ربما يكون ذلك عندما تكونين في منتصف الحمل. ستكون هذه مكالمتك ، تذكر أن لديك دائمًا خيار.

إذا كنت لا تريد أن يكون الحمل خاصًا ، فاذكر ذلك. إذا كان الأمر لا تريد مناقشته ، فحدد الحدود في رسالتك التي تفضل الاحتفاظ بالمحادثات حول مواضيع محترفة. إذا غيرت رأيك إلى أسفل ، فليكن الأمر كذلك ، فلديك دائمًا خيار.

تقديم اقتراحات وتوصيات

أنت تعرف وظيفتك على أفضل نحو حتى يكون صاحب العمل مهتمًا للغاية برأيك حول واجباتك اليومية. في رسالتك ، يمكنك سرد مشاريعك الحالية ومن يعمل في إدارتك بشكل أفضل مع أي مشروع أو عميل. أيضًا ، قم بإنشاء خطة تسليم ، بما في ذلك عندما ترغب في بدء الاجتماع مع زملاء العمل ، وعندما تخبر عملاءك بأخباركم السعيدة ، وكيف تريد التقدم في عملية الانتقال.

اسأل عما تريد بعد ولادة الطفل

هل ترغب في العمل من المنزل أو وضع جدول عن بُعد عند العودة من إجازة أمومة؟ يمكنك ذكر ذلك في نهاية خطابك لبدء المحادثة. ذكر ما تريد رؤيته يحدث يضع الكرة في الحركة. وبهذه الطريقة ، يتم تغطية شيء آخر قبل مغادرتك ويعرف صاحب العمل مكان رأسك. سيكون من الرائع أن تعرفي أن أذهب إلى أمهاتك اترك الخيارات المتاحة لك.

رسالة الأمومة الخاصة بك هي خطة مشتركة بشكل عام تحدد كيف ستوازن بين حملك وعبء عملك. إنها طريقة لإخبار شركتك بما يمكن أن يتوقعوه منك وهو وقت مثالي لبدء وضع الحدود. هذا هو الوقت المناسب لك لتكون أكثر جرأة في قدراتك المهنية. عندما يكون لديك خطة لمتابعة ، تجعلك تشعر بالأمان والإنتاجية والفهم.

سيأتي الطفل ، فكلما بدأت خطة لإدخال الجميع على نفس الصفحة كلما شعرت بثقة وأمان وأمان وإنتاجية أكبر (شخصياً ومهنياً) عندما يحين وقت التوجه إلى غرفة الولادة.