وجبات في سلاح الجو التدريب العسكري الأساسي وبعد

قامت القوات الجوية مؤخرًا بتطوير مبادرة تحويل الأغذية (FTI) من أجل تحسين جودة الخدمات الغذائية للقوة الجوية وتنوعها وتوافرها مع الحفاظ على برنامج مستمر للتعلم والتدريب للطهاة في سلاح الجو. تم تصميم FTI لتحسين القائمة ، ونوعية التغذية الغذائية ، وتلبية توقعات الجنود بشأن ما يجب أن تكون وجبة جيدة.

على قواعد سلاح الجو ، لتشمل التدريب العسكري الأساسي (BMT) ، يتم تقديم الطعام الساخن كل وجبة عندما لا تكون في الميدان.بالإضافة إلى ذلك ، لديك مجموعة متنوعة من الخيارات الأخرى مثل بار سندويش وحانة سلطة مع العديد من الفواكه والخضروات وبار الحلوى. إنها مؤسسة طعام على طراز الكافيتريا النموذجية ، ولكن مع طعام يعتبر جيدًا إلى حد ما. سيكون لديك أيضًا مجموعة متنوعة من المشروبات للاختيار من بينها. القهوة النموذجية ، المشروبات الغازية ، المياه ، الحليب ، شوكولاتة الحليب ، العصائر ، مشروبات Gatorade الرياضية.

وجبات الإفطار

أهم وجبة في اليوم هي أيضًا واحدة من أفضل الوجبات في سلاح الجو. بالنسبة لوجبة الإفطار ، سيكون هناك بيض يُطلب ، وبيض مخلوط ، وبراون هاش ، ونقانق / لحم خنزير مقدد ، وفطائر / توست فرنسي ، وعصير ، وحليب ، وحبوب ، وقهوة ، وفواكه.

الغداء والعشاء

للوجبتين الأخريين من اليوم ، هناك خطان: وجبات البار الساخن الكامل ، ومطعم للوجبات الخفيفة. سيكون لك وجبة كاملة الاختيار من مقبلات (مثال ، رغيف اللحم أو الدجاج). ولكن سيكون لديك أيضًا خيارات يومية مثل الهامبرغر والجبن المشوي والدجاج آنا كينغ ولحم العجل والبيتزا. سيكون هناك عدة أنواع مختلفة من الخضروات كل يوم. يحتوي خط الوجبات الخفيفة على الهامبرغر والكلاب الساخنة والدجاج المقلي والسندويشات والفلفل الحار والبطاطس المقلية ، وما إلى ذلك. كما يوجد بار للسلطات والحلويات ، بما في ذلك الكعك والآيس كريم (إذا كنت ت.أ.

يقول يمكن أن يكون لديك الحلوى).

سيبدأ خط التقديم على طراز الكافيتريا ببار الطعام الساخن. إذا كنت لا تحب أي شيء أو تحتاج إلى المزيد من الطعام ، يمكنك أيضًا تناول بعض قطع الخبز وصنع شطائر زبدة الفول السوداني والهلام (أو الموز) في كل وجبة أيضًا. ومع ذلك ، بمجرد الخروج من BMT ، يعتبر الطعام جيدًا ، بحيث يضطر العديد من الأفراد العسكريين الذين يتناولون الطعام في قاعات الطعام التابعة للقوات الجوية إلى مضاعفة لياقتهم البدنية من أجل البقاء في حالة قتال. من السهل زيادة الوزن مع تقدمك في العمر ، حيث تتخلى عن برامج التدريب البدني الصعبة للغاية ، ويمكن الوصول إلى بار الحلوى ، وتناول المزيد من ظروف الأكل المريحة.

خلال BMT ، لا يمكن للمجندين شرب الصودا أو الوصول إلى شريط الحلوى.

وجبات في التدريب العسكري الأساسي

كثير من الناس يميلون إلى إنقاص الوزن أثناء التدريب العسكري الأساسي لأنك سوف تكون على قدميك طوال اليوم وتحرق السعرات الحرارية بمعدل أعلى من المعدل الطبيعي. يمكن أن تضيف شطيرة PBJ المضافة السعرات الحرارية الإضافية إلى وجبتك وتساعدك على الحفاظ على وزن الجسم وتوفير الطاقة ليوم طويل من التدريب الأساسي.

في التدريب العسكري الأساسي ، يوصى بتناول أكبر قدر ممكن من الطعام وإضافة السعرات الحرارية كلما أمكن ذلك. يعتبر الأرز والخبز الإضافي إضافة جيدة لجميع الوجبات تقريبًا ويتوفر بالقرب من الغداء والعشاء يوميًا. ومع ذلك ، يتم تجفيف أكبر مخاوف المجندين خاصة في أشهر الصيف الحارة من التدريب. سيُطلب منك شرب ثلاثة أكواب من السوائل في كل وجبة (Gatorade ، ماء ، عصير) قبل أن ترفع من المائدة.

على الرغم من أن الوجبات في Air Force Basic Military Training جيدة حقًا ، إلا أن بيئة وجبات الطعام مرهقة إلى حد ما حيث إنه وقت يبدأ فيه مدربو التدريب العسكري (MTIs) ، الذين هم رقيب الأركان وما فوق ، بالتواصل معك. عادةً ، إذا تم وضع الزي الموحد الخاص بك بعيدًا ، فستواصل MTI البحث عن الضحية التالية. ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، يكون يومك سيئ الحظ وسيؤكل الطعام الجيد الذي حددته في خط الكافتيريا أقل من الأجواء الهادئة. توقع أن تُسأل أسئلة المعرفة العسكرية إذا توقفت عن طريق MTI في قاعة الطعام.

إذا كنت تعرف أغراضك ، فسوف تمر وتعيش على وجبة أخرى في BMT.

خلال الأسبوعين الأولين ، سيكون وقت الوجبة محدودًا. سيكون لديك بضع دقائق فقط من وقت وصول آخر شخص في رحلتك إلى الطاولة لإنهاء وجبتك. سوف تتعلم عدم إضاعة الوقت ، وتناول الطعام بسرعة. ومع ذلك ، بعد أول أسبوعين ، سيكون لديك المزيد من الوقت لتناول الوجبات.

أثناء تمرين التدريب الوحشي ، ستحصل أيضًا على فرصة لاختبار نماذج التوعية من مخاطر الألغام (الوجبات الجاهزة للأكل). ومع ذلك ، فهذه ليست الخيار المفضل لأي فرد عسكري إذا تم إعطاؤه خيار تناول الطعام في صالة الطعام التابعة لسلاح الجو.