كيف الصيف الجمعة يمكن أن تعمل على تحسين حياة الأمهات العاملات

01 حسن كيف تعتني بنفسك

حول ليلة الفتيات إلى يوم الفتيات مع أحد أيام الجمعة في الصيف. خطط لرحلة ليوم واحد مع الفتيات بدون أطفال. إذهب إلى العمل مثل الأطفال في حديقة مائية أو مدينة ملاهي. أو اصطدم بالشاطئ وتمتع بالجلوس دون أن تصنع القلاع الرملية.

يمكنك الخروج لتناول طعام الغداء ثم المنتجع الصحي أو القيام ببعض التسوق. إذا كنت تشاهد بنساتك ، اذهب إلى صالة بجوار حمام السباحة واحتساء بعض السانجريا. يعد الاسترخاء مع صديقاتك طريقة مثالية لبدء عطلة نهاية أسبوع طويلة.

03 تنمو شبكة المهنية الخاصة بك

ونقلت الصحيفة عن المتحدث التحفيزي ، جيم رون ، في كثير من الأحيان قوله إننا متوسط ​​الأشخاص الخمسة الذين نقضيهم معظم الوقت معهم. فلماذا لا تقضي يوم جمعة صيفي في العثور على أصدقاء جدد من شأنه أن يعزز حياتك المهنية؟

ابحث عن حدث تواصل ساخن في المدينة مثل حدث على مدار اليوم لن تحضره عادة. إذا كنت قد فكرت في تغيير المجالات الوظيفية ، فقم بالتسجيل في حدث ما في جمعية ما في هذا المجال.

هل لديك معلمه في العمل أو هل تعمل مع مدرب؟ اطلب منهم التسكع بعد ظهر يوم الجمعة. حتى أفضل دعوتهم إلى الحدث الذي تريد حضوره! عندما تقضي يومًا مع أشخاص مؤثرين ومحفزين ، يمكن أن تحدث أشياء عظيمة.

04 زيارة طبيب وطبيب أسنان

حسنًا ، لذلك ليست هذه هي أفضل طريقة لقضاء يوم عطلة ، ولكن هذا شيء يجب القيام به.

يمكنك تحديد موعدك مع طبيب الأسنان لمدة ستة أشهر ، وإذا لزم الأمر ، فإن المواعيد الخاصة بك مع OBGYN كلها في يوم جمعة صيفي واحد. بعد ذلك ستنتهي لهذا العام (باستثناء موعد طبيب الأسنان التالي). فكر في الأمر ، كم مرة أنت في الأطباء لأطفالك؟ حان الوقت لرعاية نفسك. يوم الجمعة الصيفي هو أفضل وقت للتأكد من أنك بصحة جيدة.

وبينما كنت في ذلك ، يمكنك تحديد مواعيد طبيب أسنان أطفالك أيضًا.

05 تطهير غرف قليلة في منزلك

إذا مللت من تنظيف كل ما تبذلونه من الأشياء ، فقد حان الوقت للتخلص منها. خطط الجمعة الصيفية ، عندما لا يكون هناك منزل واحد وتطهير بعض الغرف في منزلك. قبل يوم كبير تخزين على صناديق وأكياس القمامة السوداء. أيضًا ، اختر مكانًا (أماكن) لجلب التبرعات في ذلك اليوم أو قم بضبط الوقت الذي يمكن أن يستلم فيه شخص ما هذه التبرعات.

عندما يصل اليوم الكبير ، ارتدي حذاءك الرياضي واختر الغرف التي تريد تطهيرها وابدأ الفرز. بالنسبة للأشياء التي تحافظ عليها ، ستجدها دائمًا في المنزل. عندما يكون للأشياء مكان في منزلك ، فإنها ستسبب فوضى أقل.