الحقيقة حول لماذا تصبح أمي العاملة صعبة للغاية

تصبح أمًا عاملة وتعيش أسلوب الحياة هذا يمثل تحديًا. إليك السبب:

قبل العمل الأمومة كنت مختلفة

إذا كنت تعاني من المرض لإرضاء قبل الأمومة ، فلن يؤثر عليك كثيرًا (ما لم يكن لديك حالة خطيرة منه). السبب هو أنه قبل الأمومة كان لديك المزيد من الطاقة والوقت لإعطاء ، بالإضافة إلى أنك كنت أصغر سنا.

ربما كنت تعتقد أنه من الجيد إرضاء الآخرين. كنت تعتقد أن جهودك الإضافية كانت موضع تقدير وتقدير. ربما شعرت أنك تهتم بالآخرين. في النهاية شعرت … الأم. من الصعب مقاومة هذا الإلحاح لأنه في معظم أنظمة الحمض النووي الخاصة بنا.

ثم أصبحت أمًا وكان عليك أن تنقل ما الذي تغير في داخلك أو ربما لم تفعل أو لم تستطع

ولكن بعد ذلك يتغير شيء. أنت حقا تصبح الأم. أنت تغير. لا تريد الاستمرار في رعاية الجميع لأن أولويتك الجديدة هي رعاية أسرتك.

المشكلة في هذا أن الناس ليسوا مولعين بالتغيير. على الرغم من أنك الآن "أمي عاملة" ، فإن الناس يعرفونك على أنك "أنت العجوز" الذي ساعدك ، كان شخصًا يمكن الاعتماد عليه. لكنك تغيرت. كيف يمكنك الانتقال أو حتى البدء في شرح نظرتك الجديدة للحياة؟

الجواب في حقيقة واحدة بسيطة

ليس لدي إجابة كاملة باستثناء عبارة واحدة بسيطة: هذا التحدي فريد لكل أم عاملة.

كل واحد منا لديه مهنة مختلفة مع مختلف زملائه في العمل ، والمديرين ، وثقافات الشركات للتنافس أو الالتزام بها. كل واحد من أطفالك فريد من نوعه مع احتياجاتهم الفريدة. نظام الدعم الخاص بك ، على أمل أن يتضمن نظامًا مهمًا آخر ولكن ربما لا ، هو نظام مختلف. يختلف منزلك عن مطالب مختلفة تشعر أنك بحاجة إلى الوفاء بها.

والأهم من ذلك أنك فريدة من نوعها بشكل جميل. إن الطريقة التي تتعامل بها مع ما تلقي به الحياة فريدة من نوعها. هذا الضعف الخاطئ يمثل قوة هائلة بالنسبة لك للاستفادة من جرأة. ليس عليك أن تتصرف مثل أي شخص آخر في الشركة أو الأمهات الأخريات اللائي تراهن في الرعاية اليومية لأنك فريد من نوعه.

كلما أدركت أن هذا البيان هو حقيقتك ، وأنك فريد من نوعه ، وأسرع يمكنك العثور على إجابة لهذا التحدي الانتقال. كلما تمكنت من التعبير عن هذا التغيير في القلب والعقل للآخرين بشكل أسرع ، بحيث لا تشعر بالتمزق في ملايين الاتجاهات.

عبر عن شرحك الفريد لما حدث لك للآخرين

ماذا أقصد بالآخرين؟ الجميع في العمل ، الجميع في عائلتك ، وحتى أطفالك.

إذا كان لديك رضيع ، فمن المؤكد أنهم لن يفهموا ، لكنك تفهم كيف تشعر تجاه طفلك. إذا لم تكن قد حان الوقت لتوضيح الأمر بشكل كبير ، نعم أنت تحب طفلك ، ولكن هناك المزيد غير موجود؟ على سبيل المثال ، عندما تطفو الأم على السطح ، فهذه هي الفرصة لك لتغوص في تفردك وقيمك وأولوياتك (نائب رئيسك).

يمكنك ممارسة ذكائك العاطفي من خلال إدراك ما تشعر به حقًا ، ولماذا ، ثم إدارته. هذا يتطلب الكثير من الطاقة والوقت والممارسة ، تمامًا مثل العديد من التعديلات الأخرى التي ستحتاج إلى إجرائها كأم عاملة.

كنت مرة شخص مختلف. فكر فيما كنت عليه. ثم أدرك أنك قد تغيرت. أنت تعرف لماذا قمت بتغيير لكن كيف تعبر عن هذا بالكلمات؟ نظرًا لأننا جميعًا فريدون فقط ، يمكنك الخروج بالإجابة الصحيحة. إجابة تشعر بأنها جيدة جدًا وتريد التأكد من أن الجميع يعرفها. لأنك فخور بأنك أصبحت أمي عاملة.