متطلبات اللياقة البدنية للجيش الأمريكي للذكور الذين تتراوح أعمارهم بين 42 و 46 عامًا

يقيس الجيش الأمريكي الاستعداد البدني من خلال اختبار اللياقة البدنية للجيش ، أو APFT ، والذي يتطلب من الجنود إكمال ثلاثة أحداث: دقيقتان من عمليات الدفع ، ودقيقتان من الاعتصامات ، وجري مسافة ميلين.

النقاط

يعتمد تسجيل النقاط في APFT على الفئة العمرية والجنس وعدد مرات التكرار التي تم إجراؤها في الضغط على الأزرار والجلوس ، ووقت التشغيل. تتراوح النتيجة لكل حدث بين 0 و 100 نقطة. يحتاج الجنود إلى تسجيل 60 على الأقل لاجتياز الاختبار. قد تكون معايير APFT أكثر صرامة لبعض وحدات الأغراض الخاصة. عشرات 270 أو أعلى على APFT - مع درجة لا تقل عن 90 في كل حدث - كسب الجنود شارة اللياقة البدنية.

ومع ذلك ، فقد تم انتقاد هذا الاختبار على نطاق واسع لأنه لا يقيس القوة والتحمل بشكل مناسب. لهذا السبب ، قام الجيش في عام 2011 بتجربة اختبار الاستعداد البدني للجيش (APRT) على أكثر من 10000 جندي لكنه قرر في نهاية المطاف الالتزام باختبار APFT.

بينما لا يزال اختبار APFT قيد الاستخدام ، تُظهر الرسوم البيانية التالية عدد التكرارات والنتائج المطلوبة للرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 42 و 46 عامًا لاجتياز الاختبار. تختلف المعايير حسب العمر والجنس ، وقد تم انتقاد المعايير بسبب الاختلافات في درجات النجاح بين الرجال والنساء.

دفع المعايير

ممثلين	أحرز هدفا	ممثلون (لا)	النتيجة (لا)	ممثلون (لا)	النتيجة (لا)	ممثلون (لا)	النتيجة (لا)
77		57	90	37	68	17	46
76		56	89	36	67	16	44
75		55	88	35	66	15	43
74		54	87	34	64	14	42
73		53	86	33	63	13	41
72		52	84	32	62	12	40
71		51	83	31	61	11	39
70		50	82	30	60	10	38
69		49	81	29	59	9	37
68		48	80	28	58	8	36
67		47	79	27	57	7	34
66	100	46	78	26	56	6	33
65	99	45	77	25	54	5	32
64	98	44	76	24	53	4
63	97	43	74	23	52	3
62	96	42	73	22	51	2
61	94	41	72	21	50	1
60	93	40	71	20	49
59	92	39	70	19	48
58	91	38	69	18	47

اعتصام المعايير

ممثلين	أحرز هدفا	ممثلون (لا)	النتيجة (لا)	ممثلون (لا)	النتيجة (لا)	ممثلون (لا)	النتيجة (لا)
82		66	94	50	78	34	62
81		65	93	49	77	33	61
80		64	92	48	76	32	60
79		63	91	47	75	31	59
78		62	90	46	74	30	58
77		61	89	45	73	29	57
76		60	88	44	72	28	56
75		59	87	43	71	27	55
74		58	86	42	70	26	54
73		57	85	41	69	25	53
72	100	56	84	40	68	24	52
71	99	55	83	39	67	23	51
70	98	54	82	38	66	22	50
69	97	53	81	37	65	21	49
68	96	52	80	36	64
67	95	51	79	35	63

تشغيل اثنين ميل المعايير

زمن	أحرز هدفا	الوقت (لا)	النتيجة (لا)	الوقت (لا)	النتيجة (لا)	الوقت (لا)	النتيجة (لا)
12:54		16:24	80	19:54	50	23:24	19
13:00		16:30	79	20:00	49	23:30	18
13:06		16:36	78	20:06	48	23:36	17
13:12		16:42	77	20:12	47	23:42	17
13:18		16:48	77	20:18	46	23:48	16
13:24		16:54	76	20:24	45	23:54	15
13:30		17:00	75	20:30	44	24:00	14
13:36		17:06	74	20:36	43	24:06	13
13:42		17:12	73	20:42	43	24:12	12
13:48		17:18	72	20:48	42	24:18	11
13:54		17:24	71	20:54	41	24:24	10
14:00		17:30	70	21:00	40	24:30	10
14:06	100	17:36	70	21:06	39	24:36	9
14:12	99	17:42	69	21:12	38	24:42	8
14:18	98	17:48	68	21:18	37	24:48	7
14:24	97	17:54	67	21:24	37	24:54	6
14:30	97	18:00	66	21:30	36	25:00	5
14:36	96	18:06	65	21:36	35	25:06	4
14:42	95	18:12	64	21:42	34	25:12	3
14:48	94	18:18	63	21:48	33	25:18	3
14:54	93	18:24	63	21:54	32	25:24	2
15:00	92	18:30	62	22:00	31	25:30	1
15:06	91	18:36	61	22:06	30	25:36	0
15:12	90	18:42	60	22:12	30	25:42
15:18	90	18:48	59	22:18	29	25:48
15:24	89	18:54	58	22:24	28	25:54
15:30	88	19:00	57	22:30	27	26:00
15:36	87	19:06	57	22:36	26	26:06
15:42	86	19:12	56	22:42	25	26:12
15:48	85	19:18	55	22:48	24	26:18
15:54	84	19:24	54	22:54	23	26:24
16:00	83	19:30	53	23:00	23	26:30
16:06	83	19:36	52	23:06	22
16:12	82	19:42	51	23:12	21
16:18	81	19:48	50	23:18	20

اختبارات محايدة بين الجنسين

في حين أن الجيش الأمريكي بصدد إجراء اختبارات اللياقة البدنية المحايدة جنسانيا ، توجد خطة لإضافة النساء إلى التخصصات المهنية العسكرية التي كانت مغلقة سابقا. ولكن في الوقت الذي تتم فيه كتابة هذا المقال ، لا تزال الاختبارات المحايدة بين الجنسين بحاجة إلى موافقة وزارة الدفاع.

وفقًا للجيش الأمريكي ، من المرجح أن تتضمن الاختبارات الجديدة التي يجري تطويرها تدريبات سيحتاج إليها الجنود في ساحة المعركة ، والتي ستتمحور حول المهارات المحايدة جنسانيا والقائمة على المعايير.

اختبار التقييم البدني المهني (OPAT) محايد جنسانيااختبار يتضمن قفزة طويلة دائمة ، ورمية مميتة ، وفاصل هوائي ، و "رمية السلطة جالسة" ، وهو "مقياس قوة الجزء العلوي من الجسم الذي يمثل ذخيرة التحميل" ، وفقًا الجيش تايمز.

تفاصيل أخرى حول الاختبار ، الذي لا يزال قيد التطوير ، تشمل ما يلي:

• لم يتم تحديد النقاط لكل حدث ، ولكن على عكس APFT ، تدعو الخطط إلى نظام واحد لجميع الأعمار والأجناس.
• سيتم تصنيف MOSs في نظام ثلاثي المستويات. إن المجندين ذوي الدرجات التي تقل عن المستوى 1 (الطلب العالي) في حدث معين ، لن يكونوا مؤهلين للتخصصات في تلك الفئة.
• يجب على المجندين تلبية معايير المستوى 3 للانضمام إلى الجيش.
• سيتم السماح بإعادة الاختبارات مع أطر زمنية وحدود لعدد الاختبارات التي سيتم تحديدها.
• مثل APFT ، يمكن إدارة OPAT بشكل فردي أو في إعداد مجموعة.