استخدم كلمات المرور التي تؤكد عظمتك الفريدة

ما الذي تكتبه مرارًا وتكرارًا يوميًا إذا كنت تستخدم جهاز الكمبيوتر الخاص بك للوصول إلى البريد الإلكتروني أو الويب؟ ما الذي يتيح لك الوصول إلى المواقع المحمية ، والتسوق عبر الإنترنت والحصول على الدخول إلى البريد الإلكتروني لشركتك من مسافة بعيدة؟ كيف يتذكرك موقع الويب؟

كلمة المرور الخاصة بك ، بالطبع. إذا كنت محاربًا على الطرق ، فيمكنك استخدام رمز الوصول هذا بشكل متكرر أكثر. إذا كان يجب عليك كتابة كلمة المرور عدة مرات في اليوم ، فلماذا لا تجعل كلمة المرور سهلة الاستخدام؟

لماذا لا تجعل كلمة المرور تأكيدًا إيجابيًا؟ "إن التأكيد هو بيان قوي وإيجابي بأن هناك شيئًا ما بالفعل" ، وفقًا لشاكتي جوين ، مؤلف كتاب التصور الإبداعي. تُستخدم التأكيدات عمومًا في تحديد الأهداف والتعليقات ، لا سيما لتشجيعك على تقدير الذات واحترام الذات.

التأكيد هو أداة قوية يمكنك استخدامها لتعزيز مشاعرك الشخصية عن نفسك. مع كلام إيجابي من التشجيع يدق في أذنيك طوال اليوم كل يوم ، كيف لا يمكن أن تعاني نفسك من ردود فعل إيجابية خطيرة؟

في الجهه المقلوبه

على الجانب الآخر ، يستخدم زميل العمل الكلمة "حمار" ككلمة المرور الخاصة به. تخيل ذلك! انه أنواع الحمير مرارا وتكرارا طوال اليوم. ما لم يكن يحب حماره الأليف حقًا ، فمن غير المرجح أن يجعل يومه أكثر إشراقًا. يستخدم زميل آخر الجاموس ، ليس سيئًا ، لكن بالتأكيد ليس تأكيدًا.

كيف تؤكد! يستخدم الزملاء الآخرون أسماء أفراد الأسرة والحيوانات الأليفة. مرة أخرى ، هذا ليس سيئًا مثل الحمار ، ولكن فائدة كلمة المرور في تحفيز الشعور الإيجابي بقيمة الذات تعتمد على مزاج العلاقة. بالإضافة إلى ذلك ، هذه كلمات مرور سهلة التحديد والسرقة.

أكد بشكل إيجابي القيمة الخاصة بك مع تأكيد كلمة المرور الخاصة بك

كانت السياسة الموصى بها دائمًا هي استخدام عبارة تؤكد بشكل إيجابي القيمة الشخصية والقيمة والكفاءة. إذا كان عليك كتابة كلمة المرور مرارًا وتكرارًا ، فلماذا لا تستخدم كلمة أو عبارة تبني احترامك لذاتك وروحك الإيجابية؟ هذه العبارة الإيجابية لن تكون أسهل في تحديد من الأرقام والحروف العشوائية التي كثيرا ما تستخدم.

تتضمن أمثلة التأكيدات الإيجابية ككلمات مرور (بدون مسافات وعلامات الترقيم ، بالطبع):

• أنا أفضل
• رائع لي
• الحياة رائعة
• آلة نقود
• إني رائع

استخدم التأكيدات الإيجابية التي تساعدك على تحقيق الأهداف ككلمات مرور

إذا كان لديك هدف ترغب في تحقيقه ، يمكنك استخدام كلمة المرور الخاصة بك لمساعدتك في تحقيق ذلك أيضًا. فكر في ماهية هدفك وشكل كلمة مرورك حول هذا المفهوم. بالطبع ، لا يلزم أن تكون جملة كاملة ، ولكن الأفكار الرئيسية مفيدة. فمثلا:

• بدء عملي
• فقدان الوزن اليوم
• انا احب زوجي
• ذاهب للصالة الرياضية
• مساعدة الآخرين
• 30 تمرين رياضي
• Marathon2016

يضع الفكرة في عقلك. إذا كتبت Ilovemyh Pair ست مرات في يوم واحد ، فسيتم ذلك في علاقتك بالمنزل. إذا كنت في 30pushups, كيف لا تشعرين بالإلهام للعمل في اعتصاماتك؟ إذا كنت تشعر بالقلق ، جرّب ، تنفس بعمق ، وإذا كنت تميل إلى المماطلة ، جرّب ذلك الآن.

إذا كنت مضطرًا لاستخدام مزيج من الحروف والأرقام ، كما هو مطلوب من قبل العديد من مواقع الويب ، فكن مجرد إبداع مع تأكيداتك الإيجابية.

• أنا عظيم 1
• أنا رائع 2
• أنا أحبني 2

هذا شيء صغير قد تفكر فيه؟ أنا أعترض. لقد استخدمت التأكيدات الإيجابية ككلمات المرور الخاصة بي منذ منتصف الثمانينات وأضمن أنها ليست كذلك. لماذا تفقد أي فرصة تقدمها الحياة للتأكيد على الشخص المميز الذي أنت عليه؟

ولا سيما الاستفادة من فرصة ، مثل استخدام التأكيدات الإيجابية ككلمات مرور ، والتي تقدم نفسها لتسليط الضوء على عظمة فريدة طوال اليوم.

إذا كنت تشك في ذلك ، في المرة القادمة يفرض عليك الكمبيوتر تغيير كلمة مرورك (تحتاج بعض الشركات والمؤسسات إلى تغيير كل أربعة أسابيع) ، اختر شيئًا إيجابيًا وشاهد ما إذا كان يؤثر على حياتك. من المؤكد أنه سيكون كذلك ، لأنك عندما تركز على الأشياء الإيجابية ، فإنك تميل إلى رؤية الأشياء بشكل أكثر إيجابية.

إذا كنت قلقًا بشأن مشكلات الأمان ، فضع في اعتبارك أن الخبراء يوصون الآن باستخدام العبارات بدلاً من الأرقام العشوائية. هذا يناسب تماما مع نصائحهم ويمكن أن تجعل يومك أكثر إشراقا. من منا لا يريد ذلك؟